Natación en el Ateneo - Prof. Pablo Pisano
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¿Por qué todos dicen que la natación es buena para la salud?

Hacer ejercicio es bueno, la diferencia está en que en natación nuestro desplazamiento es en el agua por eso, en un solo ejercicio hacemos fuerza, resistencia y mejoramos nuestra movilidad articular ya que en el medio acuático no hay que luchar contra la gravedad y en una clase trabajamos todo el cuerpo.

Nadar mejora la calidad de vida
Algunas enfermedades que podés mejorar:
  • Postura
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Colesterol
  • Hipertensión
  • Cardiopatías
  • Artropatías
Beneficios visibles en tu cuerpo
y personalidad:
  • Más resistencia
  • Más tonificación
  • Más flexibilidad
  • Aumenta la autoestima
  • Favorece la integración
  • Mejor alimentación
  • Mejor descanso
No hay edad para nadar: Comprobalo ! y sentite bien !
Croll, espalda, pecho y mariposa.
Muchas veces cuesta hacerse tiempo, es cuestión de tomar la decisión
y tener las ganas de estar bien, de sentir el cuerpo liviano y ágil, descansar bien por la noche y levantarse renovado cada día.
Necesitás relajarte? Animate !
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Natación en el Ateneo.
Prof. Pablo Pisano.
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